Coaching en Trainingen

Verander Spanning in Kracht

Bokscoaching

Voel je spanning, stress of frustratie? Bokscoaching helpt je om je hoofd leeg te maken. Tijdens onze sessies ervaar je hoe het is om los te laten, helder te focussen en met nieuwe rust en energie verder te gaan.

Trainingen

Wij trainen mensen die écht met mensen werken. Of het nu gaat om communicatie, weerbaarheid of teambuilding: Met onze trainingen zorgen wij voor blijvend resultaat waar het echt telt.

Zorg Boksen

Zorg-boksen is speciaal ontwikkeld voor mensen met Dementie, Autisme en het Syndroom van down. Door middel van boksen versterken wij niet alleen fysiek en mentaal maar brengen we ook plezier en verbinding.

Over ons

Sparren met Spanning is in 2009 door Dave Hoeing opgericht in Voorne aan Zee en is toegewijd aan het helpen van mensen om hun maximale potentieel te bereiken. Wij zijn gevestigd in Voorne aan Zee.

Onze visie is om individuen te ondersteunen bij het uitstijgen boven hun beperkingen en het ontdekken van nieuwe mogelijkheden.
Het proces van persoonlijke groei kan vaak gepaard gaan met spanning en uitdagingen. Wij zijn er om individuen door deze processen te begeleiden, of dit nu via één-op-één coaching of groepssessies is. Onze aanpak is uniek vanwege de mogelijkheid om thema’s van al onze trainingen te combineren, wat een holistische benadering van ontwikkeling biedt.

Bokscoaching

Merk je dat je vaak uit balans bent, last hebt van stress, burn-out klachten of moeite hebt met omgaan met emoties zoals angst, verdriet of agressie?

Je bent niet de enige. Wij helpen jongeren en volwassenen die voelen dat ze vastlopen, weer de controle krijgen. Wij gebruiken vechtsport als leerinterventie. Door te bewegen, ontdek je patronen, koppel je inzichten aan ervaring en zet je concrete stappen in je persoonlijke ontwikkeling. 

Samen werken we aan meer rust, zelfvertrouwen en grip op wat er speelt. Of je nu gewoon wat meer overzicht wilt, of echt vastloopt op bepaalde gebieden – Wij helpen je graag verder.

Wil je weten wat wij voor jou kunnen betekenen? Neem gerust contact op. Jouw nieuwe eerste stap is dichterbij dan je denkt!

Trainingen

Wij bieden een breed scala aan trainingen gericht op gevaarbeheersing, weerbaarheid en teamontwikkeling.

Bij Sparren met Spanning begrijpen we dat elke klant unieke behoeften heeft. Daarom bieden wij op maat gemaakte trainingen aan die specifiek zijn afgestemd op de wensen en doelen van onze klanten. Onze aanpak zorgt ervoor dat elk aspect van de training relevant en direct toepasbaar is, zodat u het maximale rendement uit uw investering haalt. Samen werken we aan een training die niet alleen effectief, maar ook perfect passend is voor uw organisatie. 

Onze aanpak is actief en interactief, waarbij we gebruik maken van psychofysieke werkvormen en halen wij veel inspiratie uit de vechtsport. Dit betekent dat we zowel mentale als fysieke aspecten integreren in onze trainingen, zodat deelnemers een complete leerervaring krijgen.

Of je nu wilt leren omgaan met gevaarlijke situaties, je persoonlijke weerbaarheid wilt vergroten, of als team effectiever wilt samenwerken, onze trainingen bieden de tools en technieken die je nodig hebt om je doelen te bereiken.

Wij bieden deze trainingen aan voor Middelbare scholen en bedrijven

Zorg Boksen

Zorg boksen is speciaal ontwikkeld voor mensen met dementie, autisme of syndroom van down.

Wij hebben als hoofddoel van het verbeteren van hun fysieke en mentale welzijn. De activiteit is ontworpen om beweging en plezier te stimuleren, sociale interactie te bevorderen, en cognitieve vaardigheden te ondersteunen. Doormiddel van veilige en gestructureerde boks oefeningen verbeteren we de fysieke conditie en brengen we plezier in de dagelijkse routine.

Deze trainingen bieden wij aan voor zorginstellingen en dagbesteding bedrijven.

Ons Team

Achter Sparren met Spanning staat een toegewijd team van trainers, coaches en begeleiders met één gemeenschappelijk doel: mensen fysiek en mentaal in beweging brengen.

Dave Hoeing
Boks-coach 
Docent gevaarsbeheersing
Zorg-boks trainer
Krav Maga instructor
Alec Hoeing
Zorg-boks trainer
Jesse Mol
Zorg-boks trainer
Krav Maga instructor
Corina Hoeing
Backoffice

Benieuwd naar onze Mogelijkheden?

Neem dan contact met ons op voor een gratis advies gesprek.